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口臭予防『専用』のハミガキで毎日ケアをしよう
口臭をさりげなく教えるテクニックを考える
口臭の原因は多種多様です。お口の中のケアが行き届いていない、虫歯がある等本人の不注意による場合から、ストレス等が原因となる「胃からくる口臭」の場合もありますし、病気がもとで発生してしまう口臭もあります。
口臭がある事を伝えるのは難しい事かもしれませんが、相手がどのような状況であるのか理解してあげて、そのうえで伝える事が大切な事です。
たとえば、ストレスからくる口臭がある人に対しては、直接的に指摘すると、ストレスを更にためてしまう可能性も否定できませんので、「何か悩んでることでもある？」などと遠回しに聞いてみて、悩みを聞いてあげる事が口臭予防になるでしょう。ストレスがなくなれば、口臭もなくなると信じて。
また、相手自体の性格にもよります。上のように遠回しで表現した方がいいのか、それともストレートに伝えた方がいいのか、ストレートに伝えるとしても「口臭がきつい！」ではなく、「口の臭いはちょっと強いね」でもいいのではないでしょうか。電話でも相手の声が聞こえない時に「声が小さくて聞こえません！」とはいいませんよね？「声が遠い様ですので」といいますよね？口臭も「臭い」とか「きつい」ではなく、「強い」という表現であれば、ストレートでありながらも、表現は柔らかくありませんか？
また、相手に「何故そんな事を言うの？」と思わせるような一言を伝える方法もいいかもしれません。例えば、「今日、胃の調子が悪い？」とか、「ガムかなんか買ってこようか？」とかが良い例ですね。そうすると、相手は「何故そんな事を言うの？」と言ってくるでしょう。場合によっては、「口臭い？」とストレートに言ってくる可能性もあります。それに対し、上で書いた「強い」という言葉を使って、「ちょっと強いかも。」と返せば、相手は突然気を悪くするようなことはないでしょう。
口臭の指摘は、赤の他人でしたら正直なところ放置しておくでしょう。しかし、アナタが気にしている人だからこそ伝えてあげれば、他の場所で本人が恥ずかしい場面に遭遇しなくとも済むはずです。
まとめますと、相手がどういう状況なのか、どのような性格なのかをまず良く考えて、相手が「？」と言ってくるような内容の話を振ってみて、言ってきたら、柔らかい言い回しで伝えてみる事がアナタが気になっているあの人の口臭を治療・予防に導く方法でしょう。
市販の口臭チェッカーの精度は信頼を持てるのか？
人と会う前に自分の口臭を確認したいと思われる方に口臭チェッカーというものを紹介します。口臭チェッカーは、またの名前をブレスチェッカーと呼び、口臭の有無とその度合いを簡単にチェックできる機械になっています。2,000～5,000円前後でポケット型やペン型など種類があります。また、カラフルな色が取りそろえてあるので、見た目が口臭チェッカーとは分かり辛いです。デートの時や、営業に行くときにこれで簡単に口臭を確認できるので便利ですよね。
また測定時間ですが、決まっている個所に息を吹きかけるとわずか5秒で測定できます。機械によって4～10段階に口臭の度合いをイラストと数字で表示するようになっており、分かりやすい形になっています。
ちょっとかわっているものですと、アルコールチェッカーもできる機種も売っています。そもそも口臭をチェックする機械は、皆さんも一度は経験したことがあるかもしれない検問でのアルコールチェックの機械を応用して作られたそうです。
ただし、この口臭チェッカーは精度が100%であるというわけではありません。息を吐く角度によっては、口臭の有無の結果が違ったものになってしまう事もありますし、時間を少しおいて再度測ると結果が違うという事もあるそうです。そもそも、医療用に口臭測定機器が販売されていますが、そちらは数百万もしますので、精密度が違うのがお分かり頂けますね。
一番危険なのは、これらの機械に頼り過ぎてしまう事です。現在歯科で口臭を訴える人の8割が自分しか口臭を感じない、つまり思い込みとの報告があります。これは、「自臭症」とも呼ばれ、極端な例だと心療内科や精神科に行って治療を行うレベルにまでなってしまいます。歯科にこられている方でも、この口臭チェッカーを何台も持っており、「こっちで口臭なしと出たけれども、こっちでは口臭ありと出たから、口臭が気になって仕方がない。」と訴えられる方もいるとか。
携帯できる口臭チェッカーで大事な場面の時に確認するのはいいと思いますが、思い込みは禁物です。本当に気になる場合はチェッカーで確認していないで、お医者さんへ行きましょう。
